TRENINGSPLAN FOR UKA

For å motivere meg selv, og forhåpentligvis dere, kommer jeg til å poste en treningsplan hver uke. Dette gjorde jeg også forrige uke, og den planen ble ikke fullført. Hadde satt opp hele seks treningsdager, men gjennomførte "bare" tre. Måtte droppe trening en dag pga hodepine, og de to andre dagene som ble droppa var lørdag og søndag, da var jeg for trøtt til å stå opp tidlig. Denne uka har jeg satt opp litt færre dager, og jeg er ganske sikker på at jeg klarer å gjennomføre alle disse. I slutten av uka kommer jeg til å skrive om jeg klarte å overholde planen eller ikke.

                                                        Flere som setter opp en treningsplan for hver uke?


PS! Hvis noen skulle være så uheldige å lese det innlegget som ble postet nå nettopp, må jeg bare få
sagt at det selvfølgelig ikke var meg som skrev det. Har friminutt nå og jeg lot bloggen stå oppe på
skjermen mens jeg gikk på do. Lena deler pult med meg, og hadde tydligvis behov for å dele sine tanker
med dere. Hehe:)

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits