TRENING UKE 35

Slik har jeg trent denne uka:

Mandag:
Ballspill (kanonball og hjørnefotball) i 1 time. Aerobic i 55 min.
Tirsdag: Sykkeltur med klassen = 2 mil / 1 time og 15 minutter
Onsdag: DanseDilla 30 minutter og MageRygg 30 minutter.
Torsdag: Ballspill (innebandy, fotball og basket) i 1 time og 15 minutter.
Catslide 30 og Aerobic 30.
Fredag: Sykkeltur med klassen = 1 mil / 40 minutter
Lørdag: Fjelltur, ca. 1 time og 20 minutter (ble så kort pga dårlig vær)
Søndag: Hviledag

2 kommentarer

Elise - min moteverden!

06.09.2011 kl.15:46

Pass på så du ikke blir overtrent :) sporty uansett!

Hanne Storsve

07.09.2011 kl.07:40

Hehe, ble vel litt mye trening denne uka ja, men har

heldigvis en lærer som passer på oss litt i forhold

til dette:)

Skriv en ny kommentar

hits